:دورة علاجية تركز على
-
تشافي الطفل الداخلي والتصالح مع الذات وترميم الجروح مما يزيد من الثقة بالنفس وحب الذات والشعور بالخفة والتحفيز والدافعية للحياة والعمل والتواصل.
-
علاج الاحباط والمشاعر السلبية التي تكبلنا وتحولنا الى جسد بدون روح.
-
تحرر من قيود الماضي وعقد الطفولة، تفكك هذه العقد مهما كانت حتى لو الشخص لا ينتبه ان لديه هذه العقد أو لا يعرف سببها.
-
استعادتك لأمومتك واستمتاعك بها وبرحلة التربية
-
التخلص من الحاجز الجليدي الذي يقف بينك وبين أطفالك ويمنعك من التعبير عن مشاعرك وتواصلك عاطفيا معهم
الدورة فيها تقنيات عديدة ومهارات كثيرة من بين تنويم بالإيحاء وتأملات وعلاج بالنقر وعلاج عن طريق الرسم
ولأن النفس الإنسانية جبلت على حب ما تعرفه وما هو معتاد فستكون هذه الدورة العظيمة على عدة مستويات لكي يتم التغيير والتطوير والتشافي بكل لطف ويسر.
المستوى الاول – 4 جلسات (4 أسابيع)
تسلق خارج البئر
هذه الأربع أسابيع عبارة عن إعادة برمجة للعقل الباطن وعمل فورمات وتحديث للمعتقدات السلبية والخاطئة عن أنفسنا وحياتنا وعن الأخرين. هي بداية التعرف على الذات فنكشف أمور عن ذاتنا الخفية و نقترب اكثر منها، فكيف سنحل مشكلة لانعرف عنها شيء؟ وكيف سنغير أمر لا ندرك وجوده؟ وكيف سنطور ونحسن ما لم نلمسه ونقترب منه؟
:المحاور الرئيسية
اولا: ادرك منطقة راحتك
سنتعرف في هذا المحور على الحاجات الست الأساسية للإنسان ومدى تأثيرها على ما يسمى منطقة الراحة ومدى تأثير كل ذلك على استفادتك من الدورة وحياتك بشكل عام
ثانيا: اخرج من بئر معتقداتك الرثة والبالية
جدد معتقداتك واستبدلها بمعتقدات ايجابية عن طريق تمارين عميقة وفعالة توصلك لجذور هذه المعتقدات
ثالثا: اعرف ذاتك
حان الوقت لتتعرف الى نفسك وتقترب منها فكيف ستحترم وتحب شخص لا تعرفه؟ ماهي نقاط قوتك؟ ضعفك؟ كيف تتقبل نفسك؟
رابعاً: الإكتئاب وتطبيق جدول A,C,E لعلاجه
سنتعرف على الإحباط وأسبابه ، وكيف نغرق به وكيف نكسر الدائرة المغلقة التي يضعنا الاكتئاب فيها ونخرج منها
تطبيق جدول A,C,E لإدراك السبب وراء الاكتئاب
المستوى الثاني – ست جلسات (ثلاثة أسابيع)
التشافي الداخلي العميق
هذه الثلاث أسابيع هي عبارة عن رحلة تشافي جماعية رحلة تلاقي الطفل الداخلي وما في جعبته من جراح وشوائب وضعف وصدمات، نفهم اكثر مشاعرنا ونتعلم كيف نحسها بأمان و كيف نتحرر من الرواسب العالقة بنا و نتحرر من مشاعرنا السلبية و بعض الذكريات الاليمة التي ممكن ان تعيق تقدمنا وتكون السبب في تراجعنا.
لنشعر بعدها بالخفة والراحة، بالتفاؤل والدافعية ، والإقبال على الحياة بكل ما فيها، تتحسن البشرة، وتخف الالام الجسدية ، وتزيد الرغبة الجنسية، ويتنشط العقل، ويصبح النوم اكثر عمقا ، والاكل اكثر لذة، والضمير مرتاح
:المحاور الرئيسية
أولا: الحب والغضب
من أنا في الحب والغضب؟ كيف أستقبل الحب؟ وكيف أعبر عن الغضب واثر ذلك على حياتي ومستوى سعادتي وتطوير ذاتي
ثانيا: الذكاء العاطفي
الانفصال عن الذات وعدم القدرة على التواصل مع مشاعرنا وعدم القدرة على التعبير عنها وتغير ذلك لنصبح قادرين على التعرف على المشاعر وتقبلها والإحساس بها وإدراكها وكيف تؤثر هذه المشاعر على جودة حياتنا وعلى ردود فعلنا
ثالثا: تلاقي الطفل الداخلي
ما هو الطفل الداخلي وكيف يظهر في سلوكياتنا وكيف يمنعنا من تقبل ذواتنا او تربية اطفالنا
ماهي قصة الطفل الداخلي وماهي احتياجاته
التنويم الايحائي لإعادة الوالدية وتشافي الطفل الداخلي
رابعا: صناعة الأنا الجديدة
في كل تمرين وكل جلسة نشافي الماضي ونتقرب من ذواتنا نكون بدأنا بصنع أنا جديدة وتطوير ذواتنا
خامسا: تفريغ وعلاج نفسي عميق
في كل جلسة فقرة البروسيس وهي فقرة فضفضة وعلاج اكيلينكي يحدث فيه المعجزات
المستوى الثالث – جلستان (أسبوعين)
لقاء الروح
هذان الاسبوعان الاخيران نلتقي مع أرواحنا فنحن نفحة من روح الله
هنا الحب وهنا الخير وهنا السلام وهنا الثقة
في هذا الاسبوع:
نتعلم كيف نتحدث مع ذاتنا و نحب انفسنا بلا شروط و بلا قيود
نتعلم كيف نزيد من ثقتنا بأنفسنا ورفع مستوى عطاؤنا ومهاراتنا
:المحاور الرئيسية
لمن هي هذه الدورة؟
لكل أم كانت تعتقد أنها ستكون أم حنونة مراعية لا تستخدم العنف لكنها وجدت ذلك صعب على ارض الواقع ..لكل شخص يشعر بالضياع أو متعب ومثقل بالهموم, لكل من لا يجد احد يفهمه ليعينه على نفسه وافكاره التي تتخبط به في كل مكان. لكل من يريد ان يتحرر من ظلمات الماضي وهواجسه ,لكل من يريد التغلب على مشاكل القلق الفقدان الضغوطات والخوف ..لكل من يريد ان يقبل على المستقبل خفيفا واثقا ايجابيا وقادرا. هذه الدروة مناسبة للجميع من عمر 21 فما فوق.
أهداف الدورة
-
فهم ذاتك أكثر وزيادة تقدير الذات وحل لغز التعرف إلى دواخلك وشخصيتك وتركيبها.
-
التقرب من الأبناء والعائلة بكل أريحية وتنمية الذكاء العاطفي
-
التخلص من الاحباط وتحسين الحالة المزاجية.
-
تفريغ من المشاعر السلبية وتأثير الصدمات والتحرر من عقد الماضي والطفولة
-
القدرة على التعامل مع مختلف انواع المشاعر التي تشعرين بها مثل القلق المزمن أو الفقدان أو الخوف وغيره .
-
إدارة الأفكار السلبية والقدرة على .
-
التعمق بالعلاقات مع من حولك وفهم الآخرين معرفة أسباب بعض التصرفات معهم أو منهم.
-
استعادة أمومتك والاستمتاع برحلة التربية بأن تكوني الأم التي في مخيلتك
-
القدرة على استشعار الطاقة الإيجابية والعيش مع الاستمتاع بالسلام الداخلي
نوع الكورس: مباشر صوت وصورة عبر قاعة التربية بالحب، او ميدانيا (يتم التنسيق مسبقا) مع تسجيلات مرئية
فما تنتظرين؟
!اشترك في الدورة الآن