عرض خاص ومميز ب 250$ بدلاً من $1,200

Change payment method

كورس حياتك عيشها صح

...بحثت ودورت واشتركت بكورسات وقرات كتب ولكن

تشعر أنك مازلت  في دوامة وحيرة وضغوط وتعب ولا تجد جواب؟ وكأن الجميع استطاع التغيير وانت لا!

تشعر أنك بحاجة لأحد يمسك بيدك خطوة خطوة ويعرفك كيف تكون شخصية قوية وترد بثبات انفعالي بدون زعل وخسران علاقات !

تشعر أنك بحاجة أن تتعلم كيف تواجه الحياة وتحل المشكلات بدلا من مشاركة مشاكلك مع الاخرين ودائما تشعر أنك بحاجة لأحد يدلك ماذا تفعل وماذا تقرر!

تتمنى أن تضبط انفعالاتك وأن تتوقف عن الرد بانفعال وهجومية على من تحبهم وتعزهم وتتمنى أن تكسبهم لكن للأسف ردود فعلك سريعة تسبقك وتندم وهذا كله يحدث بدون قصد وتشعر أنك بحاجة أن تتعلم كيف تضبط ردودك وبنفس الوقت تدافع عن نفسك!

ربما الاخرون يرونك قوي وشخصيتك قوية لكن في داخلك مهزوز والخوف يملأ قلبك من قرارات مصيرية أو حتى أشياء بسيطة وترغب بقول لا لكن تخاف وتقول نعم

تتمنى إيقاف لوم نفسك وعتابها وحسابها بطريقة عنيفة وبدلا من ذلك تصبح  تقدرها وتوقف بجانبها وتدعمها!؟

تتمنى ألا تتأثر من هجوم الاخرين وتستطيع فصل نفسك عنهم وتتعامل مع المواقف بحكمة وراحة وثقة وتكسب الموقف لصالحك

إذا كان جوابك نعم لسؤال أو أكثر إذا هذا الكورس لك

 

لمن هو هذا الكورس

  • لكل شخص يرغب بأن يتمتع بشخصية قوية .. وبالثقة بالنفس

  • لكل شخص يشعر بالتوهان فلا يعرف من أين يبدأ ويريد أن يمشي خطوة بخطوة بمساعدتنا للوصل لراحة البال

  • لكل شخص يرغب بأن يكون لديه حضور وجاذبية في التجمعات

  • لكل شخص يرغب بعمل علاقات صحية  وحماية نفسه من العلاقات السامة

  • لكل شخص يلوم نفسه دائما وعلى كل خطأ وهذا يجعل حياته صعبة

  • لكل شخص يريد عيش حياة زوجية سعيدة

  • لكل شخص يرغب بالتعامل بالمواقف العصيبة بكل رزانة وحكمة

  • لكل شخص يريد أن يفهم مشاعره وأسبابها الحقيقية

 

أهم أهداف الكورس

  • معرفة الأسباب التي أدت إلى حياة صعبة ومرهقة والتخلص منها

  • تعلم كيف تحب نفسك وكيف تستطيع اسعادها

  • بناء شخصية قوية حازمة وبنفس الوقت تستطيع إدارة علاقاتها بكل ود وحب

  • زيادة الثقة بالنفس .

  • التخلص من القلق المزمن

  • التعامل مع الآخرين بأريحية وسلاسة

  • انعاش الحب في العلاقة الزوجية من خلال فهم(لغات الحب .. القيم .. نوع الارتباط)

  • اتقان فن قول لا (بكل لطف وبدون زعل)

  • فن إدارة الوقت والاستفادة منه لانجاز أكبر قدر من المهام

  • تعلم خطوات اتخاذ القرار الذي يناسبك ويناسب عائلتك

 

النتائج والفوائد

 

  • ستستطيع التعامل مع الانتقاد بكل أريحية وبدون توتر أو انفعال

  • ستتمكن من ايصال أفكارك للناس بدون عدوانية أو عصبية

  • ستتعلم مهارات الحوار بهدوء حتى لو كان الضغط كبير

  • ستتخلص من الندم و لوم نفسك

  • ستستمع بالحكمة والرزانة بالمواقف العصيبة

  • ستلاحظ طاقتك أصبحت ايجابية ومريحة حتى في الظروف الصعبة

  • ستلاحظ أنك أصبحت أهدأ من الداخل ليعكس ذلك قوة على شخصيتك من الخارج

  • ستعرف متى تقول لا وكيف حسب ما يناسبك فعلا

  • ستصبح علاقاتك مريحة وستتمكن من تقوية العلاقات الأنسب لك وستتخلص من العلاقات السامة

  • ستستطيع جعل اختلافك عن الآخرين مميزات تمكنك من التألق والنجاح

  • ستتمكن من العيش بتفاهم وحب مع شريك الحياة

فما تنتظرين؟

اشترك في الدورة الآن!

آراء المشتركين السابقين

مو معقول كيف عدت الايام بسرعة وخلص الكورس مقدار الطاقة الإيجابية يلي عطاني ياها اكبر مما كنت اتخيل كل اسبوع كنت حس انو بعالج شي فعلا ما كان يخطر ببالي انو الو حل وتفاجأت بالأسبوع الأخير كيف عم بحكي عن موضوع الانتكاسه وكيف نتجاوزها لانو فعلا كنت حامله هم هالشي! عنجد كورس كامل متكامل ويسلم إيدين الأستاذة سناء والمشرفات

لبنى

هاد الكورس وهي المجموعة كانو بمثابة وقت السعادة بالنسبة الي بفضل الله ثم بفضلك استاذة سناء الغالية تغيرت كتير شغلات جواتي للاحسن الحمدلله ولو شو ما حكيت ما بوفيكي حقك استاذة سناء الله يجزيكِ الخير و يباركلك بوقتك وتعبك وجهدك وعلمك يارب

دعاء

الدورة رائعه فعلا غيرت تفكيري انا شخص قلق كتير و من بحترق من الداخل عكتير اشياء و بسبب قلقي كان عندي امراض من القولون العصبي و فتق بالحجاب الحاجز و صابني اكتئاب زمان الحمد الله عكل حال بس حاليا انا فاهمه حالي كتير و بفهم شو بدي و القلق شبه اختفى و ازا رجع بعرف كتير منيح كيف اتعامل معو اتقبلت الماضي و اهم اشي اني بحب حالي كتييييير و صرت اعرف احكي لاء من دون تأنيب ضمير و صرت اهتم شو بدي و شو بيريحني واعملو انا حاسه حالي صرت جاهزة اني اعيش حياتي صح اكيد رح تقابلني مشاكل بس بإذن الله و بفضل الدكتورة سناء الرائعه رح اتجاوزها و اعرف احلها .. دكتورة سناء انتي حدا رائع و بتمنى كل احساس حلو انا حسيته ينرد الك اضعاف شكرا ♡

اميرة

أنا فعلا في غضون أسابيع أشعر إني شخص آخر توكيدي لذاتي أفكاري معتقداتي طريقة تعاملي مع نفسي ومع منهم حولي كله اختلف وتغير للأفضل والحمدلله وهذا كله بفضلك أستاذه سناء وطريقة تنسيق وتنظيم الدوره ودعم المشرفات المتواصل لنا كان بمثابة الوقود الذي يدفعنا للإنطلاق كانت هذه الدوره وهذه المجموعه أكبر نعمه بالنسبه لي في زمن الكورورنا

علياء

ممتنة اول شيء لله عز وجل على توفيقي في المشاركة في هذا الكورس الفريد من نوعه .. لا يسعني إلا أن اشكر الاستاذة سناء من كل قلبي لانني ولاول مرة المس وأحس معنى التقبل والحب بالنسبة لي حياتك عيشها صح خلتني أولا اكتشف الانا والمشاعر الداخلية واطلعها و اتعرف عليها صح و على مميزاتها وكيف استطيع التعامل معها من جهة و من جهة أخرى اشوف حياتي و محيطي بمنظار اخر ومن مختلف الزوايا لانه اصبح بيدي مفاتيح عدة لفتح الابواب المغلقة

حسنة

احمد الله عز وجل أنني اشتركت بكورس حياتك عيشها صح فعلا اشكرك دكتوره سناء من كل قلبي علي المهارات والتدريبات التي غيرت مفهومي عن حياتي ومشاكلي وجعلتني أكثر وعيا وتقبلا لذاتي وقدراتي ومعامله وفهم زوجي واولادي وكيفيه التعامل مع انماطهم المختلفة

هدى

خلال الدوره كتيييير غيرت فكرتي عن نفسي صار مع كم موقف اخر الدوره استغربت من حالي اني جوابت وأبديت رائي بدون ما اضل افكر اني ليش هيك جوابت و يا ريت ما حكيت ما حسيت بشعور الندم ابدا

اخلاص

هذا الكورس كنز وما لقيت قبل هلأ متل هالمعلومات والمهارات الكورس علمني كتير مهارات بالحياة خلاني أعرف أسباب السلبية اللي أنا فيها وطرق لأعرف أتخلص منها وغير تفكيري ومعتقداتي عن نفسي الكورس علمنا مهارات لرفع تقدير وتوكيد الذات هي المهارات نحن مفتقدينها ما حدا علمنا ياها لا من الأهل ولا بالمدارس وعنجد الواحد بيتمنى لو تعلمها بحياتو من قبل كان وفر على حالو كتير تعب

دعاء

انا صراحة دخلت الدورة من شان اشي واطلعت باشياء تانية نورت حياتي خلتني أتعرف اكثر على حالي ،افكاري، مشاعري. خلتني انتبه على أشياء ما كنت انتبهلها ،علمتني كيف أتقرب من زوجي وافهم علاقتي معو

اسيا